Gesund Entspannen
ENTSPANNUNGSTECHNIKEN, -KURSE & TERMINE
ENTSPANNUNGS-TECHNIKEN, -KURSE & TERMINE
Abschalten vom Alltag, der Wunsch nach “sicherer” Erholung und sich und seinem Körper nachhaltig Gutes tun – sind alles langehegte Vorsätze oder zeitweise Notwendigkeit aber von aktueller Bedeutung den je. Wirkliche Entspannung kommt und funktioniert eben nicht auf “Knopfdruck”! Langjährige Erfahrungen und professionelle Techniken können hier unterstützend wirken bzw. gute erste Ansätze auch für den Übertrag in den Alltag geben.
Yoga und Glaskunst
3 Kreativ Tage mit Yoga und Glaskunst in der Glashütte Annenwalde. Die kunstvolle Schmelztechnik der Fusingglaskunst lernen und sanftes Yoga und Meditation praktizieren.
mamofaktura – Filz-Workshops für Frauen
ist eine kleine lokale Heimwerkstatt, in der magische und wilde Dinge aus Filz hergestellt werden. Filzkunst kann in Workshops selbst …
Achtsamkeit und Natur
Achtsamkeit in der Natur ist ein Dialog zwischen Individuum und dem besonderen Geist eines natürlichen Ortes.
Meditatives Bogenschießen
Neben einem begleitenden Wohlfühlfaktor bietet das meditative Bogenschießen einen perfekten Ansatz, um sich aus dem Alltag zu lösen.
SHINRIN YOKU – WALDBADEN
Was bisher nur eine Art Gefühl war, ist zwischenzeitlich, mehrfach wissenschaftlich bewiesen..
Art & Mood – Lia A. Wagner
Meditation und Yoga, Hypnose und Coaching, Familienstellen mit Lia A. Wagner in Prenzlau.
Kalyani HerzZeitYoga
Erfahre die wohltuende Wirkung einer ausgeglichenen Yoga Stunde mit gleichgesinnten Menschen.
Medicinewalk
Der Medicinewalk ist ein sehr, sehr intensiver Waldspaziergang. Du gehst bewusst in die Natur und kommst dabei nicht nur deiner Mitwelt, sondern auch dir selbst näher.
