Gesunde Bewegung
KNEIPPEN, TRIMM-DICH & BARFUSS-PFADE
Klarwasserseen, Waldmoore, unberührte Flussauen und tiefe Wälder – in der Uckermark nehmen Natur- und Landschaftsschutzgebiete mehr als die Hälfte der Fläche ein. In der Natur, an ausgewiesenen Standorten finden sich zudem eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Angeboten zur aktiven Betätigung und Bewegungsunterstützung in der freien Natur. Terrain- und Gesundheitswege im Thermalsoleheilbad Templin und den staatlich anerkannten Erholungsorten Angermünde und Lychen. Trimm-Dich-Pfade und Parcours am See und Kneipptretstellen und Barfuß-Erlebnispfade.
TanzRaum Uckermark
Mit UMtanz aktiv sein: Aktivitäten schaffen und Räume für Kreativität, Gesundheit und Gemeinschaft zu bewegen und zu gestalten.
mamofaktura – Filz-Workshops für Frauen
ist eine kleine lokale Heimwerkstatt, in der magische und wilde Dinge aus Filz hergestellt werden. Filzkunst kann in Workshops selbst …
Achtsamkeit und Natur
Achtsamkeit in der Natur ist ein Dialog zwischen Individuum und dem besonderen Geist eines natürlichen Ortes.
Meditatives Bogenschießen
Neben einem begleitenden Wohlfühlfaktor bietet das meditative Bogenschießen einen perfekten Ansatz, um sich aus dem Alltag zu lösen.
SHINRIN YOKU – WALDBADEN
Was bisher nur eine Art Gefühl war, ist zwischenzeitlich, mehrfach wissenschaftlich bewiesen..
Art & Mood – Lia A. Wagner
Meditation und Yoga, Hyptnose und Coaching, Familienstellen mit Lia A. Wagner in Prenzlau.
Kalyani HerzZeitYoga
Erfahre die wohltuende Wirkung einer ausgeglichenen Yoga Stunde mit gleichgesinnten Menschen.
