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Gesunde Bewegung

KNEIPPEN, TRIMM-DICH & BARFUSS-PFADE

Klarwasserseen, Waldmoore, unberührte Flussauen und tiefe Wälder – in der Uckermark nehmen Natur- und Landschaftsschutzgebiete mehr als die Hälfte der Fläche ein. In der Natur, an ausgewiesenen Standorten finden sich zudem eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Angeboten zur aktiven Betätigung und Bewegungsunterstützung in der freien Natur. Terrain- und Gesundheitswege im Thermalsoleheilbad Templin und den staatlich anerkannten Erholungsorten Angermünde und Lychen. Trimm-Dich-Pfade und Parcours am See und Kneipptretstellen und Barfuß-Erlebnispfade.
Arbeiten in der Glashütte Annenwalde, Foto:  Anet Hoppe, Lizenz: tmu GmbH

Yoga und Glaskunst

3 Kreativ Tage mit Yoga und Glaskunst in der Glashütte Annenwalde. Die kunstvolle Schmelztechnik der Fusingglaskunst lernen und sanftes Yoga und Meditation praktizieren.

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Fit im Seepark Prenzlau

07. Mai – 24. September 2023: Das Sportangebot für die ganze Familie im Seepark Prenzlau bei schönem Ambiente direkt am Uckersee.

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TanzRaum Uckermark

Mit UMtanz aktiv sein: Aktivitäten schaffen und Räume für Kreativität, Gesundheit und Gemeinschaft zu bewegen und zu gestalten.

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mamofaktura – Filz-Workshops für Frauen

ist eine kleine lokale Heimwerkstatt, in der magische und wilde Dinge aus Filz hergestellt werden. Filzkunst kann in Workshops selbst …

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Achtsamkeit und Natur

Achtsamkeit in der Natur ist ein Dialog zwischen Individuum und dem besonderen Geist eines natürlichen Ortes.

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Meditatives Bogenschießen

Neben einem begleitenden Wohlfühlfaktor bietet das meditative Bogenschießen einen perfekten Ansatz, um sich aus dem Alltag zu lösen.

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SHINRIN YOKU – WALDBADEN

Was bisher nur eine Art Gefühl war, ist zwischenzeitlich, mehrfach wissenschaftlich bewiesen..

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Art & Mood – Lia A. Wagner

Meditation und Yoga, Hypnose und Coaching, Familienstellen mit Lia A. Wagner in Prenzlau.

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Kalyani HerzZeitYoga

Erfahre die wohltuende Wirkung einer ausgeglichenen Yoga Stunde mit gleichgesinnten Menschen.

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Yoga Studio Auszeit

Yogakurse und Meditation zur Regeneration und Entspannung.

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Harini

Yoga und Klang in der Uckermark.

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Medicinewalk

Der Medicinewalk ist ein sehr, sehr intensiver Waldspaziergang. Du gehst bewusst in die Natur und kommst dabei nicht nur deiner Mitwelt, sondern auch dir selbst näher.

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