Yogastudio Auszeit

Die Yogastile der fließenden Vinyasa Einheit, statische & stabilisierende Haltungen als auch Yin Yoga Sequenzen, sind die perfekte Mischung um Balance herzustellen. Neben der körperlichen Praxis, wird viel Wert auf Atemübungen und Meditation gelegt.

Die Konzentration auf den eigenen Atem beruhigt nicht nur unser Nervensystem, sondern lässt gleichzeitig Leichtigkeit entstehen, die wir als Inspiration für unseren Alltag nutzen können.

Neben den regelmäßigen Kursen im Yogastudio in Prenzlau können Privatstunden, Yoga Events für besondere Anlässe und Business Yoga gebucht werden. Außerdem finden mehrmals im Jahr Yoga- & Genussretreats an einzigartigen Orten in der Uckermark statt.